februarie 23, 2022

Cum ne menținem sănătatea după vârsta a doua

O multitudine de studii au documentat de-a lungul timpului beneficiile multiple ale sportului sau mișcării pentru sănătate. Multe studii insa sunt pur observaționale si prezintă întotdeauna […]
februarie 8, 2021

Stilul de viata sanatos si utilizarea aparatelor de fitness

Viata este atat de monotona cateodata , deoarece ritmul sedentar, datorat lipsei de miscare frecventa , a comprimarii timpului si aglomeratiei , a stresului cotidian si […]